交易日记

💡 为什么要写交易日记？

• • 自我觉察：了解自己的心理状态和行为模式
• • 发现问题：识别重复出现的错误和弱点
• • 持续改进：从每次交易中学习和成长
• • 情绪管理：通过记录释放情绪，保持冷静
• • 建立纪律：养成反思和总结的习惯